Errores de belleza

Conoce algunos de los errores más comunes para que los evites.

No engordes ni un gramo esta temporada de fiestas sin dejar de disfrutar.

Conoce los beneficios del café.

Prepárate para lucir los escotes con esta receta para un exfoliante corporal con café.

Centros de mesa navideños.

En nuestra meditación hablamos sobre: como alcanzar el éxito

TT Trucos y Tips

De nuestro blog: El acne esta aumentando y ha alcanzado culturas donde antes no existía o era raro. También es más común después de la adolescencia y tarda más años en desaparecer. Se cree que esto es debido a cambios en la alimentación.

En un estudio conducido por la universidad de Harvard con 6000 muchachas de 9 a 15 se encontró que entre más alto el consumo de leche más tendencia había a desarrollar acne. Se necesita más información pero es preferible tomar leche orgánica (biológica) y no en exceso y determinar si se padecen alergias a la leche.  

Según un estudio reciente los probióticos son buenos para adelgazar.  Los probióticos se encuentran en el yogur natural.  No todos los yogurt lo contienen porque la bacteria muere si el producto es pasteurizado después de fermentarse. También lo contiene la pasta japonesa miso sin pasteurizar, la bebida kombucha y otros productos.   

La cantante y actriz Thalia dio una entrevista muy conmovedora al programa de Cristina en Univisión.  Thalia compartió como luchó contra la enfermedad de Lyme.  Esta enfermedad es transmitida por una garrapata muy común en los venados.  Thalia probablemente fue mordida por la garrapata mientras corría en un parque en New York. Thalia dijo: "Sientes que se te va la vida, olvídate del dinero, la fama y el éxito, sin salud no tienes nada” “Me sentía muy mal, se me cayó el pelo y se me resecó la piel" Dice que salio adelante por el amor a su hija.